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Übungen für Deine Füsse
Die natürliche Fußfunktion wiederzuerlangen und zu behalten ist tief in unserer Joe Nimble Philosophie verankert. Die Zehenfreiheit spielt dabei die zentrale Rolle, aber nicht die einzige: eine weitere wichtige Komponente sind Übungen, die die Wiedererlangung der natürlichen Struktur und muskuklären Funktionalität des Fußes fördern.
Übungen für mehr Zehenfreiheit
Online-Kurse
Lee Saxby & Sebastian Bär erklären in den beiden Video Kursen ausführlich die Hintergründe natürlicher Fußfunktion, die wichtige Rolle des großen Zehs und warum eine breite Zehenbox bei der Schuhwahl so entscheidend ist, v.a. für Läufer!
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