Lee Saxby

Biomechaniker & Lauftrainier

Lee ist einer der bekanntesten Trainer für Lauftechnik auf internationaler Ebene. Sein Wissen und seine Erfahrung in der Biomechanik und der Fußfunktion haben verletzten Läufern, sowohl Freizeit- als auch Elite-Sportlern, auf der ganzen Welt geholfen. Auf Basis der gemachten Erfahrungen hat er das Functional FootMap-Analysesystem entwickelt.

Ein Foto von unserem Biomechaniker Lee Saxby

Die Wissenschaft hinter der Fußfunktion

Seit 15 Jahren gehört er zu den Vorreitern der "Bewegungs- und Barfuß-Revolution" und war zudem als Berater für zahlreiche Schuhhersteller, Universitätsforschungsprojekte und verletzte Athleten tätig. Sie alle profitieren von seiner Fähigkeit, biomechanische Probleme zu diagnostizieren und zu korrigieren. Bestsellerautor und Journalist Christopher McDougall ("Born to Run") sowie der Barfuß-Professor Prof. Dr. Daniel E. Lieberman (Harvard University) konnten ihre natürlichen athletischen Fähigkeiten durch Lee Saxbys Traningsmethoden wiedererlangen.

Die Wissenschaft hinter der Fußfunktion

Seit 15 Jahren gehört er zu den Vorreitern der "Bewegungs- und Barfuß-Revolution" und war zudem als Berater für zahlreiche Schuhhersteller, Universitätsforschungsprojekte und verletzte Athleten tätig. Sie alle profitieren von seiner Fähigkeit, biomechanische Probleme zu diagnostizieren und zu korrigieren. Bestsellerautor und Journalist Christopher McDougall ("Born to Run") sowie der Barfuß-Professor Prof. Dr. Daniel E. Lieberman (Harvard University) konnten ihre natürlichen athletischen Fähigkeiten durch Lee Saxbys Traningsmethoden wiedererlangen.

Lee arbeitet eng mit Sebastian Bär zusammen daran, die Prinzipien der natürlichen Fußfunktion einer breiten Öffentlichkeit zugänglich zu machen und endlich den Fokus auf unser am meisten vernachlässigtes Körperteil zu legen: unsere Füße!

Unser biomechaniker Lee Saxby beim erklären des Fußes

Unser biomechaniker Lee Saxby beim dehnen

Unser biomechaniker Lee Saxby beim Vortrag

Fachpublikationen

Bildlich dargestellt wie wichtig die Funktion der Großzehe ist

Pronation beim Laufen und deren Auswirkung

Sprenung im Schuh und dessen Auswirkungen beim Laufen

Bild eines Fußes wie er im herkömmlichen Schuh liegt und in einem Joe Nimble Schuh mit Zehenfreiheit

Causes and Prevention of Running-Related Injury: An Engineering Perspective

The influence of great toe valgus on pronation and frontal plane knee motion during running

Differences in stride length and lower limb moments of recreational runners during over-ground runningwhile baerfoot in minimalist and inmaximalist running shoes

Feet and Footwear: Applying Biological Design and Mismatch Theory to Running Injuries